Selvrealisering. Selvhjælpsbøger lover læserne at vise vej til større succes, lykke og livsglæde. Men at søge efter at blive et helt menneske igennem selvhjælpsbøger indebærer et konstant fokus på egne fejl. Desuden er målene i bøgerne ofte så uklare, at du sjældent vil kunne nå dem. Sådan lyder nogle af pointerne fra forsker på RUC, Erik Mygind du Plessis, der har undersøgt selvhjælpslitteraturen og dens indbyggede paradokser.